El Deporte Y La Salud
Download and Read El Deporte Y La Salud full books in PDF, ePUB, and Kindle. Read online free El Deporte Y La Salud ebook anywhere anytime directly on your device. We cannot guarantee that every ebooks is available!
SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE
Author | : Jürgen Weineck |
Publisher | : Editorial Paidotribo |
Total Pages | : 156 |
Release | : 2000-12 |
Genre | : Health & Fitness |
ISBN | : 9788480195058 |
Download SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE Book in PDF, Epub and Kindle
Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para quién y de qué forma sería conveniente practicarlo; también incluye información sobre lo que debería hacerse cuando ya existen determinados factores de riesgo, enfermedades o trastornos de salud. Muestra que cada uno puede hacer por su salud y bienestar con ayuda del ejercicio y del deporte. Para finalizar, el libro alerta sobre los riesgos y peligros de las distintas actividades físicas y de los deportes, para que el lector pueda tomar una decisión personal y adecuada a sus necesidades individuales.
SALUD, EJERCICIO Y DEPORTE Related Books
Pages: 156
Pages: 179
Pages: 686
Pages: 391
Pages: 304